Ο ΕΟΣ Κοζάνης, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας Αναρρίχησης, προκηρύσσει την διοργάνωση Σχολής Ορειβασίας Αρχαρίων.
Στόχος:
Βασικός στόχος της Σχολής είναι να αποκτήσουν οι συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και εμπειρίες ώστε να μπορούν να κινηθούν αυτόνομα και με ασφάλεια στο ορεινό περιβάλλον και σε όλα τα πεδία όπου δεν απαιτούνται αναρριχητικές τεχνικές.
Προϋποθέσεις -Ποιοι μπορούν να συμμετέχουν στη Σχολή:
Για τη συμμετοχή σας δεν απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία παρά μόνο μια στοιχειώδης φυσική κατάσταση και αγάπη για τη φύση, την περιπέτεια και τον αθλητισμό (Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να είναι άνω των 18 ετών).
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ:
Πρακτικά μαθήματα
22-23 Ιανουαρίου
12-13 Φεβρουαρίου
12-13 Μαρτίου
25-27 Μαρτίου
Τα πρακτικά μαθήματα θα γίνουν στα βουνά: Πιέρια, Όλυμπος, Άσκιο, Φαλακρό & Τζουμέρκα.
Θεωρητικά μαθήματα
Τα Θεωρητικά μαθήματα θα γίνονται στα γραφεία του συλλόγου στον Ψηλό Αηλιά της Κοζάνης, ενώ οι ημερομηνίες τους θα συμφωνηθούν με τον εκπαιδευτή.
Αρχές Ιανουαρίου 2022 θα υπάρξει μια πρώτη συνάντηση γνωριμίας (Α μάθημα θεωρίας),όπου θα γίνει ανάλυση προγράμματος, ρουχισμού και ορειβατικού εξοπλισμού.
Β μάθημα θεωρίας: κίνηση επάνω στο χιόνι/πάγο – πτώσεις και τρόποι αναχαίτισης τους.
Γ μάθημα θεωρίας: αγκυρώσεις στο χιόνι, πάγο & βράχο ‘ΡΕΛΕ’ – κατάβαση με το σχοινί ‘ΡΑΠΕΛ’.
Δ μάθημα θεωρίας: προσανατολισμός& κίνηση σχοινοσυντροφιάς σε εκτεθειμένο πεδίο.
Στην πρώτη ημέρα συνάντησης με τους εκπαιδευτές θα γίνει και η κατάθεση των απαραίτητων δικαιολογητικών (για την σωστή αρχή και την εξέλιξη της σχολής, παρακαλούμε να είμαστε συνεπείς στην κατάθεση των δικαιολογητικών εντός της αναφερόμενης ημερομηνίας)
Απαραίτητα δικαιολογητικά:
•Αίτηση εγγραφής (συμπληρώνεται στον σύλλογο)
• Πιστοποιητικό υγείας από παθολόγο ή καρδιολόγο
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας (όχι επικυρωμένη)
• 3 φωτογραφίες (έγχρωμες)
Παρακαλείστε για την έγκαιρη προσκόμιση των απαραίτητων δικαιολογητικών.
θα υπάρξει περιορισμός στον αριθμό συμμετοχών.
Στα συνολικά έξοδα της Σχολής Περιλαμβάνονται: Τεχνικός εξοπλισμός (μπωντριέ, κράνη, σχοινιά, κραμπόν, πιολέ κ.α.), αμοιβές εκπαιδευτών, πρακτικά & θεωρητικά μαθήματα, ασφαλιστική κάλυψη.
Δεν περιλαμβάνεται ο απαραίτητος προσωπικός εξοπλισμός (ορειβατικά παπούτσια, ρουχισμός κλπ.), οι μετακινήσεις και οι διανυκτερεύσεις σε τυχόν καταλύματα.
Στην σχολή, σύμφωνα με τον κανονισμό, μπορούν να συμμετέχουν και αθλητές – μέλη άλλων σωματείων. Καθώς επίσης και άτομα που δεν είναι εγγεγραμμένα, με την υποχρέωση όμως εγγραφής.
Πιστοποίηση:
Η Σχολή αναγνωρίζεται από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.) και είναι οργανωμένη σύμφωνα με τον σχετικό κανονισμό εκπαίδευσης. Στους αποφοίτους η Ε.Ο.Ο.Α. χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης, που δίνει το δικαίωμα να συνεχίσουν στις ανώτερες βαθμίδες της ορειβατικής εκπαίδευσης.
Περιεχόμενο και μέθοδοι εκπαίδευσης:
Πρακτική:
- Βασική Στάση Σώματος στην Ορειβασία (Πεζοπορία).
- Κίνηση σε ξερό πεδίο, τεχνικές (Βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή).
- Κίνηση στο χιόνι, τεχνικές (Βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή, στάσεις, άνοιγμα βήματος στο χιόνι, χρήση μπατόν).
- Χρήση πιολέ, κραμπόν (Γαλλική, Αυστριακή, Αμερικανική Τεχνική).
- Πτώσεις στο χιόνι (Στάσεις αυτοασφάλισης σε πτώση).
- Προετοιμασία και εκτέλεσή διαδρομής (Χάραξη πορείας και εκτέλεσή της).
- Προσανατολισμός (Άσκηση σε φυσικό περιβάλλον, νύχτα).
- Κίνδυνοι στο βουνό και αντιμετώπισή τους – η Διάσωση στην Ελλάδα
- Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (Κατασκευή και επίδειξη τομής χιονιού).
- Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων (Απώλεια στίγματος, Τραυματισμός, bivouac, σκηνοθετημένα σενάρια επείγουσας κατάστασης).
- Κατασκευή καταλύματος ανάγκης (Χιονότρυπα, όχι διανυκτέρευση).
- Πρώτες βοήθειες στο βουνό (Βασικές αρχές, κατά προτίμηση σε συνεργασία με κατάλληλα καταρτισμένο άτομο).
- Μεταφορά τραυματία (κατασκευή φορείου με το διαθέσιμο εξοπλισμό).
- Οργάνωση χειμερινής κατασκήνωσης (Για απλή ή πολυήμερη διαμονή).
- Ταυτόχρονη κίνηση σε σχοινοσυντροφιά (Δέσιμο με σχοινί στο Μποντριέ, Βασική τεχνική παράλληλης κίνηση με σχοινιά, Όχι αναρρίχηση).
Θεωρία:
- Προπόνηση, φυσική κατάσταση (Προετοιμασία για Ορειβασία).
- Διατροφή στο βουνό (Χειμώνα, καλοκαίρι, αντίσκηνο, bivouac).
- Εξοπλισμός (Επιλογή, χρήση, συντήρηση, ένδυση-ρουχισμός).
- Μονοπάτια (Σήμανση, Αναγνώριση, Χάραξη).
- Προσανατολισμός (Χάρτης, πυξίδα, GPS).
- Προετοιμασία και εκτέλεσή πεζοπορικής διαδρομής (Μέθοδος 3Χ3).
- Κίνδυνοι στο βουνό και αντιμετώπισή τους (Με έμφαση στα Ελληνικά Βουνά).
- Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (Με έμφαση στα Ελληνικά Βουνά).
- Αρχές μετεωρολογίας (Με έμφαση στον Ελλαδικό Χώρο, Κυκλώνες, είδη νεφών).
- Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων έκτακτης ανάγκης (Τραυματισμός, Απώλεια στίγματος, Κακοκαιρία, Χιονοθύελλα, Αδυναμία εντοπισμού Καταφυγίου).
- Πρώτες βοήθειες στο βουνό (Βασικές αρχές).
- Μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές).
- Καταλύματα (Καταφύγια, αντίσκηνα, φυσικά καταλύματα, κανονισμοί καταφυγίων, τρόποι συμπεριφοράς εντός του καταφυγίου).
- Ιστορία ορειβασίας (Ελληνική και Παγκόσμια).
- Ορεινό περιβάλλον (Γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία, με έμφαση στον Ελλαδικό χώρο).
- Ορειβατική δεοντολογία και ηθική (Η εξέλιξή της στο χρόνο).
Διάρκεια: Τουλάχιστον δέκα (10) ημέρες, από τις οποίες τουλάχιστον οι εννέα (9), ολοήμερες εκπαιδεύσεις σε Αλπικό Πεδίο (πρακτική) και η μία (1) σε αίθουσα (Θεωρία).
Ο εκπαιδευόμενος είναι υποχρεωμένος να συμμορφώνεται με τις οδηγίες των εκπαιδευτών της σχολής. Ο υπεύθυνος της σχολής έχει το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση για κάποιο συμμετέχοντα που δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του η συμπεριφορά του, μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή του ιδίου ή των υπόλοιπων.
Το πρόγραμμα εξαρτάται από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες και μπορεί να τροποποιηθεί κατά την κρίση του υπεύθυνου της σχολής, εάν αυτό είναι αναγκαίο για την ασφάλεια των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή της σχολής.
Υπεύθυνος εκπαιδευτής θα είναι ο Παναγιώτης Γουμπέρης, πιστοποιημένος εκπαιδευτής της ΕΟΟΑ ( τηλ. 6936 586 576 ).
Για περισσότερες πληροφορίες ή διευκρινίσεις σχετικά με το πρόγραμμα, επικοινωνήστε με τους Αλέξανδρο Ι. Τσολάκη (6948001652) και Κώστα Μπηλιώνη (6946063279).
