Κυριακή, 25 Μαΐου, 2025
Kozani Media
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Επi των τυπων…
  • Nightlife
  • “La Femme…”
  • Ο κοσμος των MEDIA
  • Γράφουν…
  • Εκδηλώσεις
  • Κοινωνικά
  • “Carpe diem”
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • #giveaway
Kozani Media
No Result
View All Result
Home Ειδήσεις

Καύσωνας: Κλιματιζόμενες αίθουσες του Δήμου Κοζάνης στη διάθεση των πολιτών

18/08/22 10:16
in Ειδήσεις
0
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ο Δήμος Κοζάνης ενημερώνει τους πολίτες, ότι λόγω του επικείμενου καύσωνα θα υπάρχουν διαθέσιμες κλιματιζόμενες αίθουσες για την προστασία των ευπαθών ομάδων, από  την Παρασκευή 19 Αυγούστου μέχρι και την Δευτέρα 22 Αυγούστου 2022, από τις 8 το πρωί έως τις 8 το βράδυ, στον χώρο του ΚΗΦΗ (οδός Πλακοπίτη 11).

Σημειώνεται, ότι για την αντιμετώπιση του καύσωνα, οι πολίτες είναι απαραίτητο να εφαρμόζουν τις παρακάτω οδηγίες προστασίας:

 

  • Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο, κυρίως τις μεσημεριανές ώρες και παραμένουμε σε σκιερά και δροσερά μέρη χωρίς συνωστισμό.
  • Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία και ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία, το πολύωρο βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο
  • Κάνουμε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και αν χρειαστεί τοποθετούμε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και το λαιμό.
  • Φοράμε ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, από φυσικό υλικό, καπέλο και μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
  • Προτιμούμε ελαφρά και μικρά γεύματα με έμφαση στα φρούτα και λαχανικά. Περιορίζουμε τα λιπαρά. Πίνουμε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνουμε πολύ, προσθέτουμε αλάτι στο φαγητό μας. Αποφεύγουμε τα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Μεριμνούμε για τα μέλη της οικογένειάς μας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα. Συμβουλευόμαστε τον θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών για όσους λαμβάνουν φάρμακα.

Κοινοποιήστε:

  • Facebook
  • X
Tags: Κοζάνη
Previous Post

Ο αγροτικός συνεταιρισμός “ΑΣΕΠΟΠ Βελβεντού” προτίθεται να απασχολήσει άμεσα εποχικό προσωπικό

Next Post

Ο Γιώργος Δασταμάνης εγκαινίασε τις εκθέσεις “Γρεβενά, Πόλη του Μόχθου 1904-1993, Μαρτυρίες” – «Μία οπτική γέφυρα στη μακρά και πλούσια παράδοση του τόπου μας» τόνισε ο Δήμαρχος Γρεβενών στον χαιρετισμό του

Next Post

Ο Γιώργος Δασταμάνης εγκαινίασε τις εκθέσεις “Γρεβενά, Πόλη του Μόχθου 1904-1993, Μαρτυρίες” – «Μία οπτική γέφυρα στη μακρά και πλούσια παράδοση του τόπου μας» τόνισε ο Δήμαρχος Γρεβενών στον χαιρετισμό του

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

https://www.youtube.com/watch?v=wZ0fbu2fzwY
Kozani Media

Copyright © 2021 Kozanimedia.gr |
Design by AK&PARTNERS

  • Περιφερειακές και δημοτικές εκλογές 2023
  • Προσωπικά Δεδομένα
  • Επικοινωνία

Follow Us

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Επi των τυπων…
  • Nightlife
  • “La Femme…”
  • Ο κοσμος των MEDIA
  • Γράφουν…
  • Εκδηλώσεις
  • Κοινωνικά
  • “Carpe diem”
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • #giveaway

Copyright © 2021 Kozanimedia.gr |
Design by AK&PARTNERS

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για χρήση cookies. Επισκεφθείτε την Πολιτική απορρήτου και cookie.