Το 2022 είναι μια ανάσα μακριά. Σκέψεις για το πώς θα είναι η νέα αυτή χρονιά αρχίζουν και τρυπώνουν στο μυαλό. Άραγε η δουλειά θα πάει καλά; Τα προσωπικά; Τα οικογενειακά;
Πολλά και διάφορα είναι τα ζητήματα που βασανίζουν όλους τους ανθρώπους καθημερινά, αλλά η πίεση του να ξεκινήσει η νέα χρονιά με το δεξί είναι ακόμα μεγαλύτερη τώρα, καθώς η αναπάντεχη εμφάνιση και επιμονή της πανδημίας τα δύο τελευταία χρόνια έχει επιβαρύνει ψυχολογικά και επαγγελματικά τους πάντες.
Παρόλα αυτά, ο άνθρωπος είναι ένα δυνατό ον. Μπορεί να ξεπεράσει όλα τα εμπόδια που εμφανίζονται στον δρόμο του και να βγει νικητής παρά τις αντιξοότητες. Βέβαια, επειδή είναι και κοινωνικό ον, μπορεί όντως να τα καταφέρει όλα αυτά αν έχει την στήριξη των δικών του ανθρώπων.
Για αυτό είμαι σήμερα εδώ, ώστε να σε βοηθήσω να φτιάξεις μια λίστα με ενέργειες που θα εξασφαλίσουν μια ομαλή και επιτυχημένη ροή του νέου έτους.
Στόχος 1: Ψυχική Ηρεμία
Για να μπορέσεις να αντιμετωπίσεις κάθε είδους δυσκολία, θα πρέπει να είσαι πρώτα καλά μέσα σου. Πιστεύεις στον εαυτό σου; Έχεις τα ψυχικά αποθέματα να παλέψεις για τα θέλω και τα πιστεύω σου; Αν η απάντηση δεν είναι ένα ενθουσιώδες και με αυτοπεποίθηση “ναι”, τότε καλό θα ήταν να αρχίσεις να επενδύεις στην ψυχική σου υγεία.
Ακόμα και σήμερα, για πολλούς θεωρείται ταμπού, ακόμα και ντροπή, να αποκαλύψουν σε φίλους και γνωστούς ότι πηγαίνουν σε ψυχολόγο. Οι άνθρωποι αυτοί, όμως, ξεχνούν ή αγνοούν ότι μόνο μέσα από την ενδοσκόπηση και την συζήτηση μπορεί κάποιος να εντοπίσει, να κατανοήσει, να εξηγήσει και να καταπολεμήσει τις πτυχές της προσωπικότητάς του ή τα τραύματα που τον “κρατάνε πίσω” και δεν τον αφήνουν να ζήσει όπως εκείνος επιθυμεί.
Ακριβώς, επειδή όλο και περισσότεροι άνθρωποι καταλαβαίνουν την σπουδαιότητα του να αφιερώνεις χρόνο στο να μάθεις τον εαυτό σου και να προσπαθείς να τον βελτιώσεις, πλέον υπάρχει η δυνατότητα για online συμβουλευτική ψυχοθεραπεία. Τι σημαίνει αυτό; Όπου και αν μένεις, είτε στην Ελλάδα είτε στο εξωτερικό, μπορείς να επικοινωνήσεις και να κάνεις συνεδρίες με πιστοποιημένους και έμπειρους ψυχοθεραπευτές στο διαδίκτυο, χωρίς να χρειαστεί ποτέ να επισκεφτείς το φυσικό γραφείο του συμβούλου σου.
Στόχος 2: Κοινωνική συναναστροφή
Πέρα από την ανάγκη να περάσεις χρόνο με τον εαυτό σου, δεν θα πρέπει να παραμελείς την οικογένεια και τους φίλους σου. Όλοι οι άνθρωποι, ακόμα και αυτοί που είναι ντροπαλοί ή εσωστρεφείς, χρειάζονται την κοινωνικοποίηση, καθώς έτσι επιβεβαιώνουν ότι ανήκουν σε έναν περίγυρο που τους νοιάζεται και τους υποστηρίζει. Νιώθοντας ασφαλείς σε ένα τέτοιο περιβάλλον, μπορούν να χαλαρώσουν και να διασκεδάσουν, ξεχνώντας, έστω και για λίγο, όποιο πρόβλημα ταλανίζει εκείνη την περίοδο το μυαλό τους. Για να παραμείνεις, όμως, μέλος μιας τέτοιας ομάδας, θα πρέπει και εσύ να αφιερώνεις χρόνο και ενέργεια στο να βρίσκεσαι, να ακούς και να βοηθάς τα υπόλοιπα μέλη – με άλλα λόγια, να επιβεβαιώνεις και εσύ με τις πράξεις σου στην οικογένεια και τους φίλους σου ότι τους αγαπάς και τους στηρίζεις.
Στόχος 3: Επαγγελματική ευημερία
Όπου και αν εργάζεσαι, είναι σημαντικό να μην σταματάς να εξελίσσεσαι, να μην μένεις στάσιμος. Αποκτώντας νέες γνώσεις, παλεύοντας για μία προαγωγή ή δοκιμάζοντας τις ικανότητές σου σε μια διαφορετική θέση αποκτάς εμπειρίες που πιστοποιούν και επιβεβαιώνουν στους ανωτέρους, αλλά και στον ίδιο σου τον εαυτό, ότι είσαι ένα πολύτιμο, ίσως και αναντικατάστατο, μέλος της όποιας επιχείρησης.
Παράλληλα, αν έχεις την δική σου επιχείρηση, θα πρέπει να αφιερώνεις χρόνο για να μαθαίνεις τις τελευταίες εξελίξεις και τις νέες τάσεις όσον αφορά την επιχειρηματικότητα, τόσο στον κλάδο σου όσο και γενικότερα. Για παράδειγμα, σήμερα δεν νοείται εταιρεία, μικρή ή μεγάλη, που δεν έχει ιντερνετική παρουσία. Επενδύοντας σε υπηρεσίες Digital Marketing εξασφαλίζεις ότι περισσότεροι άνθρωποι θα ανακαλύψουν, θα επισκεφθούν, θα εμπιστευτούν και θα αγοράσουν προϊόντα ή υπηρεσίες από την δική σου επιχείρηση.
Είσαι, λοιπόν, έτοιμος να κατακτήσεις το 2022;
