Τετάρτη, 21 Μαΐου, 2025
Kozani Media
No Result
View All Result
Kozani Media
No Result
View All Result
Home Υγεία

12 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν όσοι πάσχουν από Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

05/01/22 23:59
in Υγεία
0
0
SHARES
2.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Υγιεινή διατροφή σημαίνει ότι κανείς πρέπει να καταναλώνει μία μεγάλη ποικιλία θρεπτικών τροφών.

Ωστόσο, όσοι πάσχουν από Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ), μπορεί να παρατηρήσουν ότι συγκεκριμένες τροφές τους προκαλούν δυσάρεστα συμπτώματα από το γαστρεντερικό.

Οι τροφές που είναι υπεύθυνες για την πυροδότηση των συμπτωμάτων στο ΣΕΕ, διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, επομένως είναι μάλλον αδύνατο να καταρτιστεί συγκεκριμένη λίστα με τροφές που πρέπει να αποφεύγονται.

Έχοντας αυτό ως δεδομένο, πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι αποφεύγοντας κάποιες από τις πιο κοινές τροφές που είναι ευρύτερα γνωστές ως εκλυτικοί παράγοντες των συμπτωμάτων στο ΣΕΕ -μεταξύ αυτών τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το αλκοόλ και τα τηγανητά- παρουσιάζουν τελικά κανονικότερη συχνότητα στις κενώσεις, λιγότερους πόνους και κράμπες και λιγότερο φούσκωμα/ πρήξιμο.

Δείτε εδώ τη συνέχεια…

Κοινοποιήστε:

  • Facebook
  • X
Tags: Κοζάνη
Previous Post

Μητέρα μαθητών στο Kozanimedia: “Η κυρία Κεραμέως αποφάσισε για όλους, για τη ζωή χιλιάδων παιδιών, γονέων, παππούδων, γιαγιάδων…αγνοώντας όλους τους λοιμωξιολόγους”

Next Post

Διαφωνίες μελών στον Σ.Ε.Ο. Κοζάνης – Αίτημα για πρόσκληση σε συνεδρίαση – Τι ζητούν

Next Post

Διαφωνίες μελών στον Σ.Ε.Ο. Κοζάνης - Αίτημα για πρόσκληση σε συνεδρίαση - Τι ζητούν

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Πρόγραμμα Αναπαραγωγής Βίντεο
https://www.youtube.com/watch?v=wZ0fbu2fzwY
00:00
00:00
00:00
Χρησιμοποιείστε τα πλήκτρα Πάνω/Κάτω βέλος για να αυξήσετε ή να μειώσετε ένταση.
Kozani Media

Copyright © 2021 Kozanimedia.gr |
Design by AK&PARTNERS

Follow Us

No Result
View All Result

Copyright © 2021 Kozanimedia.gr |
Design by AK&PARTNERS

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για χρήση cookies. Επισκεφθείτε την Πολιτική απορρήτου και cookie.