Τρίτη, 17 Ιουνίου, 2025
Kozani Media
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Επi των τυπων…
  • Nightlife
  • “La Femme…”
  • Ο κοσμος των MEDIA
  • Γράφουν…
  • Εκδηλώσεις
  • Κοινωνικά
  • “Carpe diem”
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • #giveaway
Kozani Media
No Result
View All Result
Home Ειδήσεις

Πώς να διακόψετε το κάπνισμα. Δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές!

01/02/22 09:20
in Ειδήσεις
0
0
SHARES
161
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει νικοτίνη, μια εξαιρετικά εθιστική ουσία που παράγεται από το φυτό του καπνού.

Οι επιπτώσεις της στέρησης της νικοτίνης καθιστούν συχνά δύσκολη τη διακοπή του καπνίσματος.

Παρά τις δυσκολίες που υπάρχουν στη διακοπή του καπνίσματος, οι περισσότεροι ενήλικες καπνιστές τσιγάρων θέλουν να το κόψουν.

Το 2015, το 68% των ενηλίκων καπνιστών ήθελε να το κόψει. Πάνω από το 50% των ενηλίκων καπνιστών έκαναν μια προσπάθεια να σταματήσουν το κάπνισμα το προηγούμενο έτος.

Το 2018, το 55,1% των ενηλίκων καπνιστών δήλωσε ότι επιχείρησε να το κόψει το προηγούμενο έτος, αλλά λιγότερο από το 10% των ενηλίκων καπνιστών κατάφερε τελικά να το κόψει.

Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα στέρησης της νικοτίνης, όπως επιθυμία για κάπνισμα, άγχος, κατάθλιψη και αύξηση του σωματικού βάρους. Έχει αποδειχθεί ότι η συμβουλευτική υποστήριξη και η φαρμακευτική αγωγή βοηθούν τους καπνιστές να σταματήσουν το κάπνισμα.

Περισσότερα εδώ

Κοινοποιήστε:

  • Πατήστε για κοινοποίηση στο Facebook(Ανοίγει σε νέο παράθυρο) Facebook
  • Click to share on X(Ανοίγει σε νέο παράθυρο) X
Previous Post

Ζήσης Τζηκαλάγιας: Η ανθρώπινη αλληλεγγύη συμπληρώνοντας το κράτος ανακουφίζει τον πόνο

Next Post

Ευχαριστήριο των προέδρων των 15μελών συμβουλίων των Λυκείων προς τον Δήμαρχο Φλώρινας

Next Post

Ευχαριστήριο των προέδρων των 15μελών συμβουλίων των Λυκείων προς τον Δήμαρχο Φλώρινας

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

https://www.youtube.com/watch?v=wZ0fbu2fzwY
Kozani Media

Copyright © 2021 Kozanimedia.gr |
Design by AK&PARTNERS

  • Περιφερειακές και δημοτικές εκλογές 2023
  • Προσωπικά Δεδομένα
  • Επικοινωνία

Follow Us

EASTER COLLECTION
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Ειδήσεις
  • Επi των τυπων…
  • Nightlife
  • “La Femme…”
  • Ο κοσμος των MEDIA
  • Γράφουν…
  • Εκδηλώσεις
  • Κοινωνικά
  • “Carpe diem”
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • #giveaway

Copyright © 2021 Kozanimedia.gr |
Design by AK&PARTNERS

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για χρήση cookies. Επισκεφθείτε την Πολιτική απορρήτου και cookie.