Η περιποίηση είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για την φροντίδα και την υγεία σας καθώς βοηθάει και στην ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης. Η περιποίηση αποτελείται από πολλούς κλάδους όπως είναι η στοματική υγιεινή αλλά σε αυτό το άρθρο θα εστιάσουμε σε tips περιποίησης για μαλλιά και πρόσωπο.
→ Για το πρόσωπο
Πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ με ειδικά σαπούνια ανάλογα τον τύπο του δέρματος που έχετε. Θα βρείτε στα φαρμακεία, σαπούνια προσώπου για ξηρό δέρμα, για λιπαρό δέρμα, για δέρμα με τάση για ακμή και πολλά ακόμα για κάθε ανάγκη. Έπειτα τοποθετήστε κρέμα ημέρας και αντίστοιχα νύχτας, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος που έχετε. Αν παρατηρείτε ότι το δέρμα σας έχει ρυτίδες ή αλλοιώσεις στο χρώμα, υπάρχουν ειδικές κρέμες σύσφιξης και αντιγήρανσης με κολλαγόνο, για να τοποθετήσετε στο πρόσωπό σας και να προλάβετε ένα ανεπιθύμητο αποτέλεσμα. Επιπλέον, υπάρχουν μάσκες που μπορείτε να βάλετε για μερικά λεπτά στο πρόσωπό σας ώστε να το ενυδατώνετε και eye patches που τοποθετούνται κάτω από τα μάτια ώστε να εξαφανιστούν οι μαύροι κύκλοι και να ενυδατωθεί η συγκεκριμένη περιοχή. Τέλος, μην ξεχνάτε να βάζετε αντηλιακό προσώπου όταν βγαίνετε από το σπίτι γιατί η έκθεση στον ήλιο με τον καιρό μπορεί να δημιουργήσει πανάδες.
→ Για τα μαλλιά
Η περιποίηση μαλλιών είναι εξίσου σημαντική όσο η περιποίηση προσώπου. Όταν θα κάνετε μπάνιο θα λούζετε τα μαλλιά σας με φυτικά σαμπουάν για να περιορίσετε την χρήση των χημικών και θα τοποθετείτε προϊόντα ανάλογα τον τύπο των μαλλιών σας. Αν έχετε λιπαρά μαλλιά θα χρησιμοποιείτε προϊόντα για λιπαρά μαλλιά και θα λούζεστε πιο συχνά ενώ αν έχετε ξηρά μαλλιά θα χρησιμοποιείτε αντίστοιχα προϊόντα για ξηρά μαλλιά και θα λούζεστε πιο αραιά. Η συχνότητα του λουσίματος εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών σας. Επίσης μετά το σαμπουάν θα χρησιμοποιείτε πάντα μαλακτική για να ενυδατώνετε και να μαλακώνετε το τριχωτό της κεφαλής. Επίσης, για την ενυδάτωση και την θρέψη, τοποθετήστε λαδάκι μαλλιών από την εταιρεία Moroccanoil που έχει μια εξαιρετική και ποιοτική σειρά. Επιλέξτε μια καλή βούρτσα που να ταιριάζει στον τύπο των μαλλιών σας και προσπαθήστε να μην τα χτενίζετε με βίαιο τρόπο, ξεκινώντας από τις άκρες και πηγαίνοντας σιγά σιγά προς την ρίζα, για να μην σπάσουν οι τρίχες σας. Τέλος, όταν θα θέλετε να στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι, να το έχετε σε χαμηλή θερμοκρασία για να μην καίγονται οι τρίχες και αν θέλετε να τα ισιώνετε, πάρτε μια πολύ καλή συσκευή όπως είναι η Dyson Airwrap, για να έχετε το τέλειο αποτέλεσμα.
