Φαγητό και lockdown: Γιατί τρώμε περισσότερο όταν βαριόμαστε -Πώς να το αντιμετωπίσουμε

Καθώς ζούμε άλλο ένα lockdown, πολλοί από εμάς βρισκόμαστε συχνά στη θέση να αναζητάμε να φάμε κάτι. Κι αυτό συμβαίνει είτε δουλεύουμε από το σπίτι, είτε στο γραφείο, είτε είμαστε απασχολημένοι από το να φροντίζουμε την οικογένειά μας στο σπίτι.

Και φυσικά, είναι πολύ συνηθισμένο να τρώμε περισσότερο – ή λιγότερο υγιεινά – όταν βαριόμαστε, λέει στην HuffPost UK η Ρεμπέκα ΜακΜανάμον, εκπρόσωπος της BDA (British Dietetic Association).
Δείτε εδώ

 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *